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Vous avez de la fièvre et des courbatures? C’est peut-être un rhume. Vos yeux piquent et larmoient? C’est peut-être des allergies. Voyez comment distinguer ces deux affections.

Renseignez-vous sur les avantages potentiels et les facteurs déterminants de la consommation de café. Qu’en pensez-vous?

Il n’a donc jamais été aussi important de vous assurer que votre corps dispose de tous les outils dont il a besoin pour combattre tout ce qui tente de l’envahir.

Le début d’une nouvelle année est le moment idéal pour commencer à penser à votre santé, à votre mieux-être et à votre condition physique. Voici comment vous pouvez adopter une bonne routine.

Vous voulez rester alerte? Voici 10 façons d’optimiser la santé de votre cerveau et de limiter le déclin cognitif.

Plus de six millions de Canadiens ont des problèmes de santé osseux ou articulaires. Voici quatre conseils qui vous permettront de réduire les blessures et de protéger la santé de vos os et articulations.

L’activité physique est importante à tout âge. Cependant, plus vous avancez en âge, plus il est important de rester actif.

Vous avez un parent âgé qui souhaite vieillir à la maison? Découvrez comment l’aider à se préparer.

Pour la plupart des gens, une maison est l’investissement le plus important. Il est donc logique de la protéger au moyen d’une forme d’assurance qui remboursera le prêt hypothécaire en cas de décès.

Le testament : l’épine dorsale de la planification successorale. Procuration, avocats en droit successoral, bénéficiaires, assurance vie temporaire.

En achetant une nouvelle maison, vous achetez non seulement un immeuble, mais un quartier. C’est pourquoi il est important de passer du temps dans les secteurs où vous envisagez de déménager.

Voici cinq exercices qui peuvent vous aider.

Les problèmes de dos peuvent causer de la douleur et affecter la capacité à travailler. Voici quatre conseils pour éviter les problèmes de dos.

Renseignez-vous sur les bienfaits de la méditation pour la santé. Commencez à la pratiquer pour améliorer votre niveau d’attention et diminuer votre stress.

Bien qu’il n’y ait pas de solution magique pour surmonter les problèmes de santé mentale, voici des moyens qui vous aideront à vous sentir au moins un peu mieux – et sait, peut-être, beaucoup mieux.

Invalidité et réadaptation. Une blessure ne devrait pas vous éloigner de votre famille et de vos amis si vous avez le bon programme de réadaptation physique.

Découvrez comment certains aliments peuvent favoriser la guérison et le rétablissement.

Lorsque vous prenez soin de votre santé dans son ensemble, vous prenez soin de vos reins. Tout le monde y gagne, ce qui est une bonne chose parce que nous avons vraiment besoin de nos reins.

Si vous passez de nombreuses heures assis, vous vous exposez à de nombreux problèmes de santé. Ayez connaissance des risques. Six façons d’être plus actif.

Respectez ces choses à faire et à ne pas faire pour que votre prochaine consultation chez le médecin se déroule le plus harmonieusement possible.